Damen

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POSITIONEN

Torwart:

Die Aufgabe des Torwarts ist es, das eigene Tor zu schützen, also die gegnerischen Schüsse zu stoppen. Der Torwart ist für die Organisation der Verteidigung zuständig und unterstützt sie z.B. durch Ansagen der Ballposition. Der Torwart sollte eine gut hörbare Stimme haben, um seine Mitspieler korrekt koordinieren zu können. Des Weiteren sollte er über physische wie psychische Kraft und auch gute Reflexe verfügen, da er durch schnelle Bewegungen den Ball, der über 160 km/h schnell werden kann, verletzungsfrei stoppen können sollte.

Verteidiger:

Es gibt drei Verteidiger mit langen Schlägern (long Sticks). Verteidiger benutzten ihren großen Schläger dafür, den Gegner in jeglichen Formen zu checken und somit Tore zu verhindern und einen Ballverlust des Gegners zu provozieren.

Mittelfeldspieler:

Es stehen 3 Mittelfeldspieler zu gleichen Zeit auf dem Spielfeld. Sie werden in offensive und defensive Mittelfeldspieler unterschieden. Sie sind die bewegungsbelasteten Spieler auf dem Feld, was dazu führt, dass sie oft ausgewechselt werden. Die Mittelfeldspieler tragen den Ball in die gegnerische Zone und versuchen dort den Angriff aufzubauen. In der Verteidigung übernehmen sie meist die gegnerischen Mittelfeldspieler. Sie übernehmen zumeist den Face-Off.

Angreifer:

Es stehen drei Angreifer auf einmal auf dem Feld. Dabei benutzen diese einen Shortstick, also den normalen Lacrosseschläger. Die Angreifer sollten über gute Schläger-Technik (Stickskills) verfügen, da sie als Gegner größtenteils den Verteidiger haben. Des Weiteren sollten sie die Fertigkeit haben, das Spiel insgesamt zu überblicken und zu wissen, wo sich ihre Mitspieler befinden.

REGELN

Jede Mannschaft hat 12 Spielerinnen (incl. Torwartin) auf dem Feld. Diese können jederzeit ausgewechselt werden. Anders als bei den Herren tragen die Damen zu ihrem Schutz nur einen Gebißschutz, wahlweise können zusätzlich auch Handschuhe und Schutzbrillen getragen werden.

Gespielt wird auf einem fußballfeldgroßen Rasen- oder Kunstrasenplatz auf zwei in das Feld eingerückte, 1,83 Meter hohe und breite Tore. Es gibt einen Torkreis mit einem Radius von 3m der nur von der Torhüterin betreten werden darf. Es darf wie beim Eishockey auch hinter dem Tor weitergespielt werden. Nach einem verfehlten Torschuß erhält der Spieler den Ball, der dem Ball am nächsten ist. Vor dem Tor befinden sich im Radius von 11 und 15m zwei Halbkreise, die einerseits zum besseren Spielaufbau dienen aber im Regelwerk auch eine große Rolle spielen.

Wenn das Spiel beginnt, stellen sich zwei gegnerische Spielerinnen in der Mitte des Spielfeldes gegenüber auf und bringen ihre Schläger etwa in Hüfthöhe zusammen. Der Ball wird zwischen den Schlägern plaziert. Beim Anpfiff ziehen beide die Schläger nach oben, wodurch der Ball zu den Mitspielerinnen geschleudert wird. Die Mitspielerinnen stehen in einem Radius von 9m Abstand zur Feldmitte.
Spielzeit: Die Spielzeit beträgt 2 x 30 Minuten. Pro Spiel dürfen von jedem Team zwei 90 Sekunden dauernde Auszeiten genommen werden. Nach einem Tor wird die Spielzeit gestoppt, und das Spiel wird mit einem Draw wieder begonnen.

FOULS

Man darf mit dem Schläger nicht in Richtung des Körpers schlagen oder den Gegner in sonstiger Weise gefährden
(schubsen, hineinlaufen, treten usw.)

Der Schläger einer gegnerischen Spielerin, die nicht im Ballbesitz ist, darf nicht berührt werden.

Man darf nicht auf das Tor schießen wenn sich jemand in der Schussbahn befindet.

Man darf die Schussbahn innerhalb des 15m Halbkreises nicht absichtlich versperren.

Ein Verteidiger darf sich nicht länger als 3 Sekunden im 11m Halbkreis vor dem Tor aufhalten ohne einen Angreifer eng zu verteidigen.